今更ながら、ダイソー の110円商品「骨盤ストレッチまくら」を購入してきました。
結論から言うと、これは良い！
なぜなら実際に背中や腰の下にゴロゴロさせて使ってみたら気持ちが良かったからです。
空気を入れるタイプだからこそのメリットに気づいたし、何よりこの激安価格でこの機能はコスパ的にも良い。
この骨盤ストレッチ枕を使えば、きっとあなたの腰も少し楽になるかも！
ダイソー の110円商品「骨盤ストレッチまくら」について
これです！
空気で膨らますタイプのストレッチグッッッッッズ！！！！！！！
こういうの全然興味なかったのですが、トリガースティックやらフォームローラーやらストレッチボールやらを買って大ハマり中で、ストレッチの気持ちよさを実感中なのです・・・笑
使い方はこんな感じ↓
お腹のエクササイズ、背中のストレッチ、足のリラックスなどなどに使えるんですね〜。
私は背中や腰のために買いました。
中身はこんな感じ。（どうやらダイソーには他の柄もあるみたい）
息で膨らましました。小さいので短時間でパンパンに膨らませましたよ！
骨盤ストレッチまくらのサイズを測ってみました。横は約36cmほど。
直径は約10cmほど。
デザインはシンプル無地。ロゴがあるだけでおしゃれですね〜しかもくすんだピンク（スモーキーピンク？）なのも良い。
先日ダイソーで購入したこのヨガマットとも色が合う。
ダイソー の110円商品「骨盤ストレッチまくら」を使った感想
冒頭でもお話ししましたが、背中と腰が気持ちいいのです。
ちなみにこういう円柱のストレッチクッションを使ったのは人生初。
パッケージの裏の使い方の上２つのように使っています。
特に背中のストレット・・これ肩甲骨のストレッチに良いと思うんですよね。気持ちが良い。
しかも肩甲骨らへんって、人によりますが基本的には脂肪少ないじゃないですか？
だからフォームローラーなどでは痛いんですよ。試そうとしましたが、イデデデデってなって無理だった・・。
私の場合はこのダイソーの骨盤ストレッチ枕の弾力が心地よいのです・・・使ったらわかる・・・この絶妙な感覚。
骨盤ストレッチまくらの弾力
どれだけパンパンに空気を詰め込められるか人によって異なると思うのですが、私は「これで十分かな？」って感じで入れて、これだけ凹みます。
掴むとこんな感じ↓
え！空気全然入ってなくない！？って思いましたね！？
ですが、この程度でも背中に縦に置くと気持ちが良いのですよ・・笑
まぁ人それぞれ体格違いますし、ここら辺はお好みで。
骨盤ストレッチまくらは空気が抜けやすい？
確かに使うたびに少し抜けてっている感覚はあります。
でも穴が空いているわけではないし、浮き輪だってだんだん空気抜けるじゃないですか。
なので都度都度空気入れて使っています。（毎回ではないですけどね♪）
ダイソー の110円商品「骨盤ストレッチまくら」はヨガマットと使うとコロコロ使いやすい
ヨガマットの上だとしっかりとコロコロ動かせる（マットの上だと、滑りにくいので）ので、使う場合はそういった摩擦のあるマット上で使うようにした方が楽です。
私は現在、ダイソーのマットやプチプラの折り畳めるヨガマットの上で使っていいます。
買わずともタオルを丸めればいいのでは？とも思いましたが…
要は丸い筒状でそこそこ柔ければなんでもいいわけで、じゃあ家にあるタオルを丸めて紐などで固定すればいいのでは？とも思ったんです。
もちろんそれでも十分ストレッチはできると思います。
ただ、タオルの場合コロコロ転がしにくいかなと。
今回買ったダイソーの枕はヨガマットの上であれば、体を動かせばそれに合わせて枕もコロコロ動くんですね。
でもタオルだと体の体重に押されて動きにくいんです。服との摩擦もありますし。
それが私は不便だったので、ダイソーのこの枕を愛用しています。ま、110円ですし。
まとめ
ということで、110円というこの価格でこの機能は申し分ない！
空気は抜けるけど、別に穴が空いているわけではないし、凹みが気になるようだったら空気入れればいいだけ。
あとはどれだけ持つか・・ですねぇ。
穴空いたり不具合が出たらまた記載します。まぁでも110円ですからねぇ。
しばらくは愛用して骨盤を優しくストレッチしていきますよ〜！！！
